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Tempo na tela šŸ“ŗ

A necessidade de permanecer em casa e de cortar a maior parte do nosso convĆ­vio social gera, entre muitos desafios, um bem importante que gira em torno de encontrar maneiras de manter os nossos pequenos entretidos e ocupados. Com isso, imersos na era digital, muitas vezes acabamos nos rendendo ao que ela tem a nos oferecer de melhor e ocupando muito o tempo livre com as telas. Entendemos que Ć© uma forma das famĆ­lias conseguirem se organizar com tarefas domĆ©sticas, com trabalho, com questƵes emocionais e com outros afazeres, mas Ć© necessĆ”rio refletir sobre a problemĆ”tica envolvida Ć  exposiĆ§Ć£o excessiva Ć  esse tipo de tecnologia que acabamos, muitas vezes por falta de opĆ§Ć£o, oferecendo aos nossos meninos.

Estudos cientĆ­ficos comprovam que a tecnologia influencia comportamentos atravĆ©s do mundo digital, modificando hĆ”bitos desde a infĆ¢ncia, que podem causar prejuĆ­zos e danos Ć  saĆŗde, incluindo dificuldades de socializaĆ§Ć£o e conexĆ£o com outras pessoas, transtornos de sono e alimentaĆ§Ć£o, dĆ©ficits no processo atencional, aumento da ansiedade, entre outros (Sociedade Brasileira de Pediatria, 2016). Isso Ć© ainda mais complicado quando falamos das nossas crianƧas dentro do espectro pois muitas dessas Ć”reas jĆ” sĆ£o afetadas naturalmente. Com isso, o uso excessivo de telas acaba diminuindo ainda mais as oportunidades de aprendizado, de interaĆ§Ć£o, de troca social e de exposiĆ§Ć£o Ć  estĆ­mulos importantes que nossos pequenos tanto precisam.

A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda limitar o tempo de exposiĆ§Ć£o Ć s mĆ­dias ao mĆ”ximo de 2 horas por dia, para crianƧas entre 2 a 5 anos de idade. PorĆ©m, diante dessa realidade, nos vem a grande questĆ£o: o que colocar no lugar disso entĆ£o? Como podemos nos organizar para diminuir esse tempo de tela e aumentar as oportunidades de aprendizado em rotinas tĆ£o corridas e limitantes? Ao longo dessas semanas, gostarĆ­amos de propor que pensĆ”ssemos juntos em outras maneiras de ocupar o tempo das nossas crianƧas para alĆ©m do uso de telas. Vamos criar juntos novas possibilidades?

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